毎日暑いけど元気です！

お元気ですか〜？
今年はとくに暑いようで、（梅雨は涼しかったですが、、、）
エアコン使わず節電中の我が家は蒸し風呂みたい！！
ギターと腕のあたるところが”ねちゃー”、、、ですよ。

子供たちが今アメリカに行ってるので、エアコンなしでも誰も文句言いません。
でも新しい扇風機は買ったんですが、、、^^
うすいレモンイエローで可愛い扇風機、
黄色って人気ないんでしょうね。他の色よりも安かったです（笑）

エアコンなしに慣れると、じわーっと汗ばむのが私には合ってるみたいです。
もともと寒いのが苦手だし、喉が乾燥するのは良くないし。

今の納涼アイテムは、、、
１、キュウリの漬け物　浅漬けとぬか漬け。
２、台湾ウーロン茶の水だし。発酵が浅くて緑茶感覚。冷蔵庫で一晩おきます。
３、「ガツンとみかん」っていう氷菓子。みかんの果肉がはいったアイスバー。
４、タイ風グリーンカレー　たまには大汗をかきます。
５、はちみつ梅干し　塩分とクエン酸補給に。「南紀のつぶれ梅」が気に入ってます。

夏を元気にのりきろう！！